HLAVNÝ FYZIOTERAPEUT, FYZIOTRÉNER
Bývalá hádzanárka, pôsobiaca v RC Skalka a TA Skalka ako fyzioterapeutka, trénerka, inštruktorka jogy. Študovala tiež akupunktúru a psychosomatiku. Jej športové srdce ju neustále ťahá do sveta športu, preto sa primárne venuje aktívnym a vrcholovým športovcom, pri ktorých dbá na individuálny a celostný prístup = Telo + Myseľ + Duša. Je súčasťou realizačného tímu HK Nitra. Používa techniky a metodiky na prácu s ekonomikou pohybu, na zlepšenie výkonu, na prácu s emóciami, s koncentráciou, vnímaním a predstavivosťou.
Pohyb je pre ňu základ, pohyb považuje nepochybne za súčasť života každého z nás, pohyb je pre ňu určitá forma meditácie, ktorá vytvára každodennú kvalitu života.
Uvedomuje si dôležitosť a prepojenie nášho tela s prírodou. Preto jej učarovali bylinky a prírodné liečivá, ktoré taktiež naplno používa vo svojej praxi.
Lenka rada tvorí, čo ju len napadne, z ničoho vymyslí vždy niečo, spája nespojiteľné a nikdy nepovie „nedá sa“, vždy radšej hľadá a nájde cestu, ako sa to dá.
Miluj čo robíš, rob čo miluješ.
VZDELANIE
Stredná priemyselná škola potravinárska, odbor: Výživa a dietológia, kontrola a hodnotenie potravín.
Bakalárske štúdium na Univerzite Konštantína Filozofa v Nitre, odbor: Fyzioterapia
Magisterské štúdium na Slovenskej zdravotníckej univerzite v Banskej Bystrici, odbor: Fyzioterapia
Postgraduálne štúdium v odbore - Akupunktúra v rehabilitácii.
Postgraduálne štúdium v odbore - Psychosomatika.
Univerzita vedomého života
ABSOLVOVANÉ KURZY
2011
Klasická masáž
Reflexná masáž planty nohy a palmy ruky
Mäkké techniky a uvoľňovanie krčnej chrbtice
2012
Terapeutické využitie kinesiotapu
Manipulačné a mobilizačné techniky
Rehabilitačný tréning a funkčná športová terapia
2013
Manuálna lymfodrenáž
Dornova metóda
Myofasciálne techniky
Diagnostika a terapia funkčných porúch pohybového aparátu
Propriofoot
Bankovanie
Dynamická neuromuskulárna stabilizácia podľa Koláře, časť A
2014
Tréner I.triedy kulturistiky a silového trojboja
SM systém
Základný kurz podiatrie
Akupunktúra v rehabilitácii
Integrated power stretch
2015
Neuro musculo skeletálny koncept časť A B C
Dynamická neuromuskulárna stabilizácia podľa Koláře, časť B
Chiropraxia, Ruské kombinované techniky
Spiraldynamic basic
2016
Spiraldynamic intermediate
DNS B
Joga I. a II.stupeň
Štrukturálna a myofasciálna integrácia
Neurodynamika časť A B
Psychosomatika postgraduálne štúdium
Jin Joga
2017
Anatomy Trains
Diagnostika ramenného kĺbu, Diagnostika Kolenného kĺbu, Thai Joga Massage, AZH koncept
2018
Terapia spúšťových bodov - Trigger points
Mulligan Koncept
SPS - RTG, MRI, CT diagnostika u porúch chrbtice
2019
Neurokinetic Therapy
LEKTOR KURZOV
Kurz Diagnostika pre trénerov
Kurz Respiračná posturológia - Dýchanie v tréningu
Joga